Comment gerer le stress ?
- Demandé par: Ton permis
- Catégorie: Permis poid lourd
Aujourd’hui à 13 h, je passe pour la troisieme fois mon examen en circulation du Permis C (poid lourd ) .
Pendant les 2 précédent echecs, j’était le seul éleve sur 6 a ne pas l’avoir, j’avais du mal a m’en remettre .
Un 3 emme echecs serait un coup dur a surmonter, je stresse trop j’ai pas envie de le rater une 3 emme fois !!!
Quel remede pour lutter contre le stress ???
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nefer.syl
Posted 9 months ago
bonjour pour moi c’ai la musci de méditation, rélaxente,écoute cette musci pendent une heur avant de passée l’exam reste positif cool zen bis